Веројатно многумина од вас биле на диета барем еднаш во животот, сакале да го забрзаат метаболизмот и да го поттикнат преработувањето на храната. Веројатно многумина од нас можат да се пронајдат во сценариото – секој понделник нова диета. За да ви го олесниме процесот на топење на вишокот килограми ви донесуваме три рецепти со топла вода готови речиси за миг…
Наутро: Ви помага со губењето на тежината и го поттикнува метаболизмот со чаша топла вода:
– 2 лажици исцеден лимон;
– лажица мед.
Наутро и навечер: Го стабилизира шеќерот во крвта, дава чувство на ситост и го намалува гладот:
– чаша топла вода;
– лажичка цимет;
– лажица мед;
Пијте половина чаша наутро на празен стомак и половина во вечерните часови после јадење.
Еднаш во текот на денот: Богот на хранливите материи, ги намалува потребите за слатко и го поттикнува варењето;
– чаша топла вода;
– лажица исцеден лимон;
– 1 лажица мед;
– 1 лажичка цимет.
